Breathwork erleben – in Verbindung mit dir selbst
Jetzt kostenlos
Mit Kristin Planer & Jana Buth
Spüre die Kraft, die in deinem Atem liegt. 75 Minuten, die dein Nervensystem regulieren, emotionale Blockaden lösen und dich mit einer Ruhe verbinden können, die du vielleicht schon lange suchst.
Aufgezeichnet · Sofort verfügbar · Komplett kostenlos
Warum über 100 Frauen uns vertrauen
Erkennst du dich wieder?
„Ich funktioniere – aber ich spüre mich nicht mehr wirklich."
„Mein Kopf hört nicht auf zu rattern. Ich wünsche mir endlich Stille."
„Bin ich wirklich gut genug, um andere zu begleiten?"
„Ich suche ein Tool, das tiefer geht als alles, was ich bisher kenne."
„Ich möchte einen Beruf, der mich nicht stresst, sondern nährt."
„Ich will Körper, Emotion und Nervensystem endlich verbinden."
Dein Atem verändert alles
Nach dieser Masterclass weißt du nicht nur, wie Breathwork wirkt – du hast es am eigenen Körper gespürt.
Breathwork erleben – in Verbindung mit dir selbst
75 Minuten, die sich anfühlen wie ein Geschenk
Deine Begleiterinnen
Zwei Schwestern, ein gemeinsamer Weg. Kristin – früher Leistungssportlerin und Brand Managerin einer führenden Sportmarke – fand durch Breathwork den Weg aus stressbedingtem Haarausfall zurück zu sich selbst. Jana – ebenfalls ehemalige Leistungssportlerin und Coach bei einem führenden deutschen Digital-Health-Unternehmen – ließ durch Breathwork und Coaching den Dauerfunktionsmodus hinter sich. So fand sie zurück in ihre eigene Kraft und das Vertrauen in sich und das Leben. Gemeinsam haben sie eine einzigartige Methode entwickelt, die Breathwork mit Innerer-Kind-Arbeit verbindet. Nachdem die ersten beiden Ausbildungsrunden komplett ausgebucht waren, ist die nächste Runde bereits in Planung.
Echte Stimmen, echte Veränderung
Ich habe die Ausbildung bei Kristin gemacht und ich finde sie macht das richtig super. Du bist dort in besten Händen und am Ende bestens vorbereitet, selbst Breathwork zu geben. Man merkt, dass Kristins Herz für Breathwork schlägt und sie nicht nur empathisch ist, sondern auch super kompetent und wissenschaftlich fundiert.
Julie Löffler
@solandpepper
Bei Kristin ins Breathwork einzusteigen war die beste Entscheidung für mich in diesem Jahr. Ich fühle mich jetzt viel mehr mit mir selbst verbunden. Ich konnte durch Kristins wunderbare Art von Breathwork wieder mein Strahlen von innen heraus finden. Ich bin super dankbar und freue mich auf die weitere gemeinsame Reise.
Kelly Flint
@kellyflint
Dank meinen Breathwork Sessions mit Kristin durfte ich schwierigen Themen in mir mit offenem Herzen begegnen. Ich habe neue Seiten in mir entdeckt und Wege gefunden, aus Herausforderungen inneres Wachstum zu schöpfen. Es war tief erholsam und zugleich zutiefst belebend. Eine Erfahrung, für die ich von Herzen dankbar bin.
Julia Thiele
@julia.thiele_family
Melanie Kräft
Julia Endl
Kim Sieberichs
Teilnehmerinnen der Breathwork Coach Ausbildung
Ist das dein Weg?
Häufige Fragen
Nein, überhaupt nicht. Die Masterclass ist für Anfängerinnen genauso geeignet wie für Frauen, die schon Erfahrung mit Breathwork haben. Wir erklären alles Schritt für Schritt und begleiten dich durch die gesamte Erfahrung.
Nach deiner Anmeldung erhältst du sofort Zugang zur aufgezeichneten Masterclass. Du kannst sie so oft anschauen, wie du möchtest – sie bleibt für dich verfügbar.
Sorge für eine ruhige Umgebung, halte eine Decke und Wasser bereit und lege dich am besten hin. Kopfhörer verstärken das Erlebnis. Wir erklären alles in der Masterclass nochmal im Detail.
Ja, zu 100 %. Keine versteckten Kosten, kein Abo, kein Haken. Wir möchten, dass so viele Frauen wie möglich die Kraft von Breathwork erleben. Am Ende der Masterclass stellen wir unsere Ausbildung vor – aber das ist ein Angebot, keine Bedingung.
Haftungsausschluss & gesundheitliche Voraussetzungen:
Der bewusst verbundene Atem ist eine sehr kraftvolle und wirkungsvolle Praxis, die bei bestimmten körperlichen oder mentalen Zuständen vorab ärztlich abgeklärt werden sollte oder in manchen Fällen überhaupt nicht empfohlen wird. Dazu gehören eine Schwangerschaft, Epilepsie, unbehandelter Bluthochdruck oder schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Auch bei einem hohen Augeninnendruck, diagnostizierten Aneurysmen, klinischen Angst- oder Panikattacken sowie bei Psychosen oder einem Schlaganfall in der Vorgeschichte ist Vorsicht geboten. Gleiches gilt, wenn du unter einem starken Tinnitus leidest, da sich die Geräuschwahrnehmung durch die intensive Atmung kurzzeitig verändern kann. Auch wenn du erst kürzlich operiert wurdest und Wunden oder Knochenbrüche noch heilen, oder wenn du Medikamente einnimmst, die die Gehirnchemie beeinflussen, wie etwa Antidepressiva oder Anti-Angst-Mittel, empfehlen wir die Teilnahme nicht oder nur nach ärztlicher Abklärung.
Bitte vergewissere dich für dich selbst, dass keine dieser Punkte auf dich zutreffen, wenn du dich jetzt für die Teilnahme entscheidest. Wichtig ist uns auch zu sagen, dass Breathwork und Coaching niemals eine medizinische oder psychiatrische Behandlung ersetzen können. Es liegt in deiner eigenen Verantwortung, dir die spezifische medizinische Unterstützung zu suchen, falls du sie zusätzlich benötigen solltest.
Mit deiner Teilnahme bestätigst du uns einfach, dass du ganz freiwillig bei dieser Session dabei bist und die volle Verantwortung für dein körperliches, geistiges und emotionales Wohlbefinden übernimmst. Wir halten den Raum für dich – und du sorgst dafür, dass du die notwendigen gesundheitlichen Voraussetzungen mitbringst.
Mehr über Kristin und Jana erfährst du weiter oben auf dieser Seite im Abschnitt „Deine Begleiterinnen“.
Kostenlos · Sofort · Für dich
Trag dich jetzt ein und erhalte sofort Zugang. 75 Minuten, die wirklich etwas in dir berühren dürfen.
Kein Spam. Du kannst dich jederzeit abmelden.
Mit der Anmeldung stimmst du unserer Datenschutzerklärung zu.